Новости / Аналитика / В какое время крайне нежелательно просматривать соцсети
13 февраля 2016, 18:00
Размер шрифта: А А А

В какое время крайне нежелательно просматривать соцсети

В какое время крайне нежелательно просматривать соцсети, Питтсбург, социальная активность, нервная система
В какое время крайне нежелательно просматривать соцсети

Исследователи из Университета Питтсбурга (США) установили, что социальная активность перед сном чревата проблемами с засыпанием, повышенной тревожностью, а также развитием депрессивного расстройства.

Исследователи попросили молодых людей в возрасте от 19 до 32 лет заполнить анкету, в которой содержались вопросы относительно того, сколько времени они проводят в соцсетях, в какое время они обычно наиболее социально активны, а также о том, каково качество их сна.

Как выяснилось, 25% группы людей, активно пользовавшихся социальными сетями, страдали от нарушений качества сна, в то время, как те, кто проводил с гаджетами меньше времени, засыпали без проблем.Ученые делают вывод, что просмотр социальных сетей перед сном крайне негативно сказывается на состоянии нервной системы человека.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите CTRL+Enter
Письмо редактору
Вы не авторизировались.
Если у вас уже есть учетная запись ВКурсе.ua, войдите или зарегистрируйтесь.
ваш коментарий:

Читайте также:

Настои при стрессах

27 февраля 2014, 10:01

Золотые украшения вызывают психические расстройства

16 апреля 2013, 17:48

Последние новости за сегодня: