Новости / Здоровье / Молоко — идеальный жиросжигатель
2 мая 2013, 22:31
Размер шрифта: А А А

Молоко — идеальный жиросжигатель

Молоко - идеальный жиросжигатель, сжигание жира, молоко, диета, здоровое питание, похудение
Молоко — идеальный жиросжигатель

Исследование, проведенное канадскими учеными из Макмастерского университета, подтверждает, что диета с высоким содержанием белков, малым количеством углеводов и жира оказывает самый ощутимый эффект в борьбе с лишними килограммами.

Особенно в том случае, если белки поступают в организм из молочной продукции.

Ученые, сравнив разные стили диетического питания, установили, что получавшие больше белка и молочных продуктов избавлялись от большего количества жира в целом и жировых отложений на животе, набирали более значительную сухую мышечную массу (до 700 граммов) и становились сильнее. Те, в чьей диете был минимум белков и молочных продуктов, потеряли по 700 граммов мышечной массы. А у женщин, потреблявших минимум белков и среднее количество молочных продуктов, вес мышц почти не изменился.

Как известно, брюшной жир очень плохо влияет на сердечно-сосудистое и метаболическое здоровье. Нынешняя работа свидетельствует, что увеличение потребления кальция и белка помогает избавиться от этой разновидности жировых отложений.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите CTRL+Enter
Письмо редактору
Вы не авторизировались.
Если у вас уже есть учетная запись ВКурсе.ua, войдите или зарегистрируйтесь.
ваш коментарий:

Читайте также:

Украинское молоко заменят импортным

28 марта 2017, 09:33

В Украине выросла закупочная цена на молоко

6 февраля 2017, 19:45

В условиях дефицита сырья украинское молоко не будет иметь высокого качества

24 января 2017, 11:52

Последние новости за сегодня: