Новости / Здоровье / Как избежать простуды летом
5 июня 2013, 20:18
Размер шрифта: А А А

Как избежать простуды летом

Как избежать простуды летом, лето, простуда, профилактика простуды, иммунитет
Как избежать простуды летом

Чтобы не простудиться летом, нужно, не менее внимательно, чем зимой, следить за иммунитетом. Его ослабляет жара, воздействие солнечного излучения и другие риски, которые напрочь вылетают из головы.

1. Горло не заболит, если пить холодные напитки, особенно со льдом, маленькими глотками и без соломинки. Тогда жидкость сначала согревается во рту и только потом попадает в горло. А можете последовать примеру жителей Средней Азии — в самую знойную жару они пьют горячий чай.

2. Цитрусовые, мед, молоко с щелочной минералкой в сочетании со свежим воздухом — самый простой способ справиться с начинающейся простудой.

3. Массаж активных точек помогает быстрее выздороветь и поддерживать себя в тонусе. Ходите босиком по сухому горячему песку и гальке на море или прогретой полянке в лесу или в горах.

4. Спрей изотонического раствора морской соли избавит от насморка. Его можно заменить настоем ромашки, календулы, шалфея, хотя они не так удобны в применении.

5. Летняя ангина не приведет к абсцессу в горле, если вы вовремя покажетесь врачу.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите CTRL+Enter
Письмо редактору
Вы не авторизировались.
Если у вас уже есть учетная запись ВКурсе.ua, войдите или зарегистрируйтесь.
ваш коментарий:

Читайте также:

Дефицит госбюджета снизился до 10 млрд гривен

27 апреля 2017, 16:56

Последние новости за сегодня: