Новости / Здоровье / Стресс лишает возможности контролировать эмоции
28 августа 2013, 12:59
Размер шрифта: А А А

Стресс лишает возможности контролировать эмоции

Стресс лишает возможности контролировать эмоции, стресс, эмоции, самоконтроль
Стресс лишает возможности контролировать эмоции

В Университете Нью-Йорка было проведено новое исследование. Элизабет Фелпс, его организатор, сосредоточила свой интерес на возможностях человека проконтролировать свои эмоции в то время, когда он находится в стрессовом состоянии. Ученый строила свои гипотезы, исходя из знания о том, что ежедневные пусть и мелкие стрессы негативно отражаются на умении человека регулировать эмоции.

Эксперимент заключался в том, что 78 добровольцам было предложено опустить руки либо в холодную (что порождает определенный дискомфорт, некое напряжение и определенно стресс), либо в теплую воду. Этому предшествовала демонстрация картинок с изображением пауков и змей, некоторые из которых сопровождались коротким разрядом электрошока. Так было сформировано ощущение страха. В следующий раз участники эксперимента увидели картинки, уже погрузив руки в воду, и сейчас они должны были овладеть собственными эмоциями.

Оказалось, что тем, кто держал руки в теплой воде, это удалось с меньшими усилиями, а те, кто переживал состояние стресса, погрузив руки в холодную воду, были более напряжены и подвергались страху.

Фелпс, комментируя результаты, отметила, что для регулирования эмоций у человека активируется префронтальная кора головного мозга, чувствительная к стрессу. Если человек будет закален стрессовыми ситуациями, если научиться совладать с собой во время таковых, префронтальная кора будет менее задействована и контроль над эмоциями будет более совершенен. Терапия, направленная на борьбу с социальной тревожностью и тому подобными психическими расстройствами, по мнению ученого, малоэффективна, когда в жизни присутствует стресс. В этом случае гораздо действеннее изменить свое отношение к источнику стресса, а в результате поменяется и степень контроля эмоций. Подтверждением тому может быть и различное мировосприятие пессимистами и оптимистами.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите CTRL+Enter
Письмо редактору
Вы не авторизировались.
Если у вас уже есть учетная запись ВКурсе.ua, войдите или зарегистрируйтесь.
ваш коментарий:

Читайте также:

Почти четверть украинцев откровенно скучает на работе

4 мая 2017, 17:21

Очки виртуальной реальности научились передавать эмоции

11 мая 2016, 18:23

В Украине хотят определять уровень стресса на рабочем месте

3 мая 2016, 11:20

Последние новости за сегодня: