Новости / Здоровье / Пение продлевает жизнь
12 января 2012, 08:02
Размер шрифта: А А А

Пение продлевает жизнь

Пение продлевает жизнь, пение, эмоции, кислород, артериальное давление, горло, лишний вес
Пение продлевает жизнь

Многие медики утверждают: музыка и пение оказывают положительное влияние на здоровье человека. Американскими же учеными не так давно было установлено, пение не только улучшает самочувствие и приносит удовольствие, но также снимает боль и продлевает жизнь.

Необязательно быть профессионалом, чтобы на себе испытать положительное влияние пения. Ученые установили: во время пения в мозге человека вырабатываются особые химические соединения, вызывающие чувство радости и умиротворения. Исследователи предполагают, что пение задействует молекулы, которые «отвечают за эмоции». Поэтому оно способно вызывать определенные чувства.

Во время пения в человеческий организм поступает значительное количество кислорода, что приводит к улучшению кровообращения, нормализации сердцебиения и снижению артериального давления. Активизируется деятельность головного мозга, в результате чего улучшается память. Кроме того, улучшение кровообращения оказывает и омолаживающее воздействие.

По данным исследования, среди любителей вокала значительно реже встречаются простудные заболевания и заболевания горла. Пение весьма полезное занятие для людей с больными легкими: это своего рода дыхательная гимнастика, способствующая развитию грудной клетки и выработке навыков «правильного» дыхания.

В результате научной работы было установлено, что пожилые любители хорового пения реже обращаются за медицинской помощью, у них практически не встречаются нервные расстройства, они реже падают и получают травмы.

В современной медицине при помощи пения лечат заикание и помогают бороться с лишним весом.

Поскольку пение помогает справляться с нервным напряжением, придает бодрости и энергии, специалисты приравнивают его к физическим нагрузкам и настоятельно рекомендуют уделять ему ежедневно минимум 5 минут.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите CTRL+Enter
Письмо редактору
Вы не авторизировались.
Если у вас уже есть учетная запись ВКурсе.ua, войдите или зарегистрируйтесь.
ваш коментарий:

Читайте также:

Очки виртуальной реальности научились передавать эмоции

11 мая 2016, 18:23

Лошади умеют «читать» эмоции человека, — ученые

10 февраля 2016, 18:10

Американские инженеры обучили компьютер распознавать юмор на картинках

14 января 2016, 10:16

Microsoft запустила программу, которая распознает эмоции людей на фото

13 ноября 2015, 18:10

Последние новости за сегодня: