Новости / Здоровье / Простой способ понизить кровяное давление
16 августа 2013, 14:44
Размер шрифта: А А А

Простой способ понизить кровяное давление

Простой способ понизить кровяное давление, кровяное давление, гипертония, сердечно-сосудистое здоровье
Простой способ понизить кровяное давление

Регулярная проверка кровяного давления снижает вероятность развития гипертонии.

Тебе будет не трудно контролировать давление самостоятельно. Учёные рассмотрели более 50 исследований по эффективности самоконтроля артериального давления, и обнаружили, что те, кто следит за своим давлением совместно с врачом, реже сталкиваются с гипертонией.

Вот как это работает: ты со своим врачом создаёте индивидуальный план лечения. Он скажет тебе, каким образом и как часто проверить кровяное давление, с использованием портативного прибора, который можно купить в обычной аптеке.

«Метод действует, поскольку контроль давления будет стимулировать тебя к правильному питанию и занятию спортом», — говорит ведущий автор исследования Этан Балк.
К тому же, ты сможешь собственнолично убедиться, насколько твой рацион питания влияет на сердечно-сосудистую систему.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите CTRL+Enter
Письмо редактору
Вы не авторизировались.
Если у вас уже есть учетная запись ВКурсе.ua, войдите или зарегистрируйтесь.
ваш коментарий:

Читайте также:

Лечение земляникой

18 июня 2017, 12:01

В Венесуэле из-за гиперинфляции деньги считают на вес

3 ноября 2016, 07:43

Последние новости за сегодня: