Новости / Общество / Как не дать волю слезам в неподходящий момент
15 мая 2013, 20:26
Размер шрифта: А А А

Как не дать волю слезам в неподходящий момент

Как не дать волю слезам в неподходящий момент, слезы, негативные эмоции, плакать
Как не дать волю слезам в неподходящий момент

Если глаза на мокром месте, а твои слезы совершенно ни к чему видеть окружающим, постарайся успокоиться и воспользуйся нашими советами.

1. Отвлекись. Если ты способна всплакнуть по самому незначительному поводу вроде грустной песни на радио, заготовь несколько тем, которые гарантированно удержат тебя от соблазна. Как правило, хорошо работают адреналиновые вопросы типа: «А не оставила ли я дома включенный утюг?»

2. Не смотри в глаза. Если хочется плакать от обиды, не смотри в глаза тому, кто способен тебе посочувствовать. Слезы — один из способов коммуникации. Сигнал о том, что ты слабая, беззащитная и тебе нужна помощь. Если рядом окажутся люди, готовые немедленно помочь, слезы хлынут ручьем.

3. Вышибай клин клином. Резкая непродолжительная боль переключает внимание. Некоторые бесчеловечные исследователи советуют незаметно ущипнуть себя.

4. Дыши. Короткие частые выдохи через вытянутые трубочкой губы быстро снимают желание разрыдаться у всех на глазах. Представь себе, что перед тобой сто зажженных свечей и ты участвуешь в соревнованиях по их скоростному задуванию.

5. Жуй. Держи под рукой яблоко или морковку. Когда плачешь, кусок не лезет в горло. Справедливо и обратное: когда жуешь, плакать не очень получается.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите CTRL+Enter
Письмо редактору
Вы не авторизировались.
Если у вас уже есть учетная запись ВКурсе.ua, войдите или зарегистрируйтесь.
ваш коментарий:

Читайте также:

Негативные мысли ухудшают здоровье, доказал опрос

26 августа 2013, 15:28

Каким образом стресс провоцирует болезни

20 августа 2013, 12:55

Почему нельзя обижаться

9 августа 2013, 12:24

Щурясь на солнце, ты начинаешь злиться

22 июня 2013, 12:50

Последние новости за сегодня: