По тегу «диета» найдено 182 новости


Стало известно, почему сложно сидеть на диете

Стало известно, почему сложно сидеть на диете

15 мая 2013, 18:51
Ученые Йельского университета выяснили, что сложности диеты не в силе воли, а совсем в другом! Согласно новому исследованию, наш мозг предпочитает высококалорийные продукты, даже если они на вкус хуже, чем их низкокалорийные заменители. Оказалось, чем выше калорийность продуктов, тем больше на
Молоко - идеальный жиросжигатель

Молоко — идеальный жиросжигатель

2 мая 2013, 22:31
Исследование, проведенное канадскими учеными из Макмастерского университета, подтверждает, что диета с высоким содержанием белков, малым количеством углеводов и жира оказывает самый ощутимый эффект в борьбе с лишними килограммами. Особенно в том случае, если белки поступают в организм из молочной
Ограничение в еде приводит к перееданию

Ограничение в еде приводит к перееданию

28 апреля 2013, 19:49
Американские ученые пришли к выводу что любые диеты в конце концов приводят к тому, что человек начинает потреблять еще большее количество калорий. И совсем не важно – экстремальная это диета или умеренное ограничение в питании. Это связанно с тем, что ограничения в пище запускают
Виноградная диета налаживает обмен веществ

Виноградная диета налаживает обмен веществ

28 апреля 2013, 09:07
Ученые из Университета системы здравоохранения Мичигана выяснили, что потребление винограда снижает риск развития диабета и сердечнососудистых заболеваний. Такое воздействие винограда связано с одним из его природных компонентов – полифенолом. Митчелл Сеймур, руководитель исследования
Алкогольные калории

Алкогольные калории

25 апреля 2013, 11:08
Что собой представляет калорийность наверняка, знают все, а особо знакомо это слово тем, кто постоянно борется с излишками веса, и вынуждены постоянно заниматься подсчетом калорий и килокалорий, как потребляемых, так и расходуемых, для обеспечения необходимого энергетического баланса. Согласно
Секрет быстрого похудения

Секрет быстрого похудения

25 апреля 2013, 10:39
Занимайся и спортом, и сиди на диете, а не концентрируйся на чём-то одном, если хочешь быстро сбросить лишний вес. Исследователи, опубликовавшие данные своего эксперимента в журнале «Annals of Behavioral Medicine», разделили неактивных людей, которые, к тому же, плохо питались, на три группы:
Диета на основе грибов помогает сохранить идеальные формы

Диета на основе грибов помогает сохранить идеальные формы

24 апреля 2013, 12:18
Эксперты университета Джонса Хопкинса провели клинические испытания новой диеты. Суть нового стиля питания заключается в том, что желающие похудеть вместо красного мяса ели белые грибы. На протяжении года испытуемые — мужчины и женщины ежедневно съедали чашку белых грибов. В итоге они без труда
Какой продукт поможет удержаться на диете

Какой продукт поможет удержаться на диете

17 апреля 2013, 18:17
Все, кто сидел на диете, знают, что в этом процессе главное не сорваться. Полностью выдержать диетический рацион, строго следуя всем его предписаниям очень тяжело. Итак, хорошая новость для тех, кто соблюдает диету! Ученые из США выяснили, что в этом случае большую пользу может принести виноград
 Диета, как правило, нарушается в воскресенье вечером

Диета, как правило, нарушается в воскресенье вечером

12 апреля 2013, 20:33
Исследование показало, что люди чаще всего «утешают» себя едой в вечер воскресенья. Почти половина опрошенных (48%) признались, что наиболее подвержены употреблению «нездоровой» пищи, например, чипсов и пирожных, в воскресенье с 19.00 до 22.00. Ещё 29% сообщили, что позволяют себе забыть о диете
DASH-диета - новая популярная диета в США

DASH-диета — новая популярная диета в США

10 апреля 2013, 17:23
С приходом весны многие начинают мониторить интернет в поисках эффективной диеты, которая бы помогла за несколько недель сбросить лишние килограммы. В таком случае американские врачи рекомендуют ознакомиться с диетой DASH, которая набирает все большей популярности в США. Изначально она была