По тегу «ноги» найдено 29 новостей


Лечение отёков народными средствами

Лечение отёков народными средствами

28 апреля 2015, 13:49
Лечение отёков народными средствами Отёки возникают при самых разных болезнях. Появление отеков объясняется избыточной задержкой воды и натрия (входящего в состав обычной поваренной соли) в организме. Отёк – это избыточное накопление жидкости в тканях организма, он может возникнуть в любой
Массаж коленного сустава

Массаж коленного сустава

2 апреля 2015, 10:24
Массаж коленного сустава Коленный сустав имеет сложное строение, и часто из-за повышенных нагрузок или других экзогенных или эндогенных факторов происходит его поражение, именуемое артрозом или гон артрозом. Эти термины наиболее точно отражают локализацию патологического процесса и состояние
Тренируем мышцы живота

Тренируем мышцы живота

23 марта 2015, 10:43
Тренируем мышцы живота Тренировка мышц живота – гимнастика, необходимая и мужчинам, и женщинам. Крепкие мышцы не только подтягивают живот, но и поддерживают внутренние органы, помогают кровообращению и работе кишечника. Упражнения нужно делать без натуживания, с небольшим напряжением
Как лечить растяжение связок?

Как лечить растяжение связок?

5 февраля 2015, 12:00
Растяжение связок — довольно частая травма в повседневной жизни. Далеко не все, получившие растяжение идут в травмпункт за помощью. Зачастую, травму недооценивают, пытаются лечить дома самостоятельно. А ведь растяжения не так просты, как кажутся. Существует 3 степени растяжения связок:
Почему врастают ногти?

Почему врастают ногти?

30 мая 2014, 13:58
Почему врастают ногти Онихокриптоз (он же — вросший ноготь)- заболевание, для которого характерно врастание ногтевой пластины в боковую часть кожного валика. В результате этого воспаляются мягкие ткани пальца: кожа вокруг сильно краснеет, воспаляется и «разбухает». Возникают болезненные ощущения
Почему болят ноги ниже колен

Почему болят ноги ниже колен

17 февраля 2014, 08:25
Если у человека болят ноги ниже колен – это симптом многочисленных заболеваний. Область голени состоит из нескольких групп анатомических структур: мышцы, связки, большеберцовая и малоберцовая кости, совокупность нервных сплетений, сосудов. Для облегчения дифференцировки болевого синдрома
Чем полезна скандинавская ходьба?

Чем полезна скандинавская ходьба?

14 января 2014, 14:06
Ходьба с лыжными палками – отличный фитнес для любого времени года. Минимум экипировки, максимум простора. И не поскользнетесь! Этот вид фитнеса называют по-разному: скандинавская ходьба, нордическая, финская, шведская или норвежская. Есть разные версии насчет того, кто ее придумал: то
Повышенная ломкость капилляров

Повышенная ломкость капилляров

23 августа 2013, 12:43
Нередко повышенная ломкость мелких кровеносных сосудов не вызывает тревоги и рассматривается женщинами как косметический дефект. Однако появление сосудистых сеточек на ногах говорит о нарушении эластичности сосудистой стенки и со временем приводит к варикозной болезни и венозной недостаточности
Как долго можно ходить на каблуках

Как долго можно ходить на каблуках

7 июня 2013, 11:37
Специалисты решили еще раз напомнить женщинам о том, что мода на обувь с высокими каблуками оказывает негативное влияние на здоровье женщин. Ортопеды провели исследование, которое показало, что уже через час и шесть минут ношения обуви на высоком каблуке у женщин в ногах возникают болевые
Как выбрать летнюю обувь

Как выбрать летнюю обувь

1 июня 2013, 15:08
Если вы заботитесь о своем здоровье и внешнем виде, узнайте, какой обуви следует отдавать предпочтение в летний период времени. Вьетнамки, шлепанцы и сандалии – незаменимые вещи для проведения досуга на пляже. Но если вы будете ежедневно носить такую обувь, у вас могут возникнуть проблемы