По тегу «сила воли» найдено 4 новости


Сила воли при похудении не главное

Сила воли при похудении не главное

21 июня 2013, 19:00
Психологи уверенны, что проявлять нечеловеческие усилия с целью похудения – не лучший способ достичь желаемых результатов. Пять опытов, проведенных учеными из университета Южной Калифорнии, подтвердили, что ресурсы саморегуляции у человека очень ограничены. Проще говоря, человек слаб:
Установлена главная причина переедания

Установлена главная причина переедания

15 января 2013, 16:09
Профессор Роберт Ластиг из Университета Калифорнии утверждает, что переедание – это более серьезная проблема чем мы считали раньше. Современному человеку очень сложно справится с ней, опираясь только на собственную силу воли, ведь наш рацион изобилует простыми углеводами. Это делает наш
Чтобы похудеть, надо тренировать мозг

Чтобы похудеть, надо тренировать мозг

5 ноября 2012, 10:01
По мнению автора Манхэттенской диеты Эйлин Даспин, к диете должен быть рациональный подход, а не только сила воли. И как бегуны готовятся к марафону, точно так же нужно готовить свой мозг к диете. Ее советы заключаются в том, чтобы подготовить себя таким же образом, как спортсмен: тренироваться
Сила воли зависит от уровня глюкозы

Сила воли зависит от уровня глюкозы

19 октября 2012, 13:35
Как установили ученые, сила воли не обусловлена генетическими факторами, а является ни чем иным как биологической способностью организма, которую можно тренировать и поддерживать. Для того, чтобы она была максимальна сильна нашему мозгу нужно определенное топливо — глюкоза. По непонятной причине