Новини / Здоров'я / Хліб сприяє схудненню, — вчені
27 листопада 2012, 12:10
Розмір шрифта: А А А

Хліб сприяє схудненню, — вчені

Хліб сприяє схудненню, - вчені, схуднення, хліб, правильне харчування, раціо харчування
Хліб сприяє схудненню, — вчені

Щоб схуднути, не потрібно відмовлятися від хліба. Завдяки цьому продукту дієта стане успішнішою, заявили іспанські дієтологи.

Співробітники мадридської лікарні Ла Пас провели експеримент за участю 122 жінок з ожирінням. Учасниць розділили на 2 групи.

Всі добровольці щодня споживали не більше 1,5 тисячі кілокалорій і виконували фізичні вправи, але в раціоні учасниць однієї з груп був присутній хліб. Дослідження тривало 16 тижнів. Учасниці обох груп скинули приблизно однаковий відсоток зайвої ваги.

Однак у процесі експерименту від участі в ньому відмовилися 13 учасниць з групи, в якій хліб був заборонений, і тільки 5 учасниць з групи, яка споживала хліб.

Дієтологи пояснили, що наявність хліба в дієті робить раціон більш збалансованим, не дає страждати від почуття голоду. Таким чином, хліб допомагає людині не зірватися з дієти.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її мишою і натисніть CTRL+Enter
Лист у редакцію

Коментарі (1)

  • Someone 28 листопада 2012, 08:57 ссылка
    Ну якщо споживання хліба сприяє схудненню, то вживання горілки лікує алкоголізм.
Ви не авторизувались.
Якщо у вас вже э обліковий запис ВКурсе.ua, увійдіть або зареєструйтесь.
ваш коментар:

Читайте також:

Правила мобільної гігієни

3 травня 2017, 10:20

У травні подорожчають хліб і «молочка»

2 травня 2017, 16:08

Останні новини за сьогодні: