Новини / Здоров'я / Чим корисний відпочинок на морі
30 липня 2012, 11:03
Розмір шрифта: А А А

Чим корисний відпочинок на морі

Чим корисний відпочинок на морі, літній відпочинок, відпочинок на морі, солона вода
Чим корисний відпочинок на морі

Відомо, що людський організм на 75% складається з води. А чи знаєте ви, що вода, яка міститься в усіх наших тканинах, клітинах і крові — це солоний розчин води, дуже схожий на морську воду? Борсаючись у морській води ми, можна сказати, знаходимося в спорідненому середовищі.

Крім цього, в морській воді міститься чимало різних мікроелементів, які чинять певний вплив на людський організм:

МАГНІЙ: здатний відновлювати імунітет;
ЙОД: нормалізує обмінні процеси;
КАЛЬЦІЙ: зміцнює кістки;
КАЛІЙ: нормалізує кров‘яний тиск;
БРОМ: заспокійливо діє на нервову систему.

Під час активного купання та плавання активізуються обмінні процеси. Так, після водних процедур:

• прискорюються обмінні процеси;
• очищаються пори шкірного покриву;
• виводяться шкідливі речовини;
• організм омолоджується та відновлюється.

В ході морських купань швидше загоюються подряпини і садна, пропадають синці та гематоми, стан шкіри покращується. На море можна їхати, щоб вилікувати захворювання легень, відновити голосові зв’язки, вилікувати всілякі хвороби горла. Словом, відпочинок на березі моря може не тільки відновити душевну рівновагу, а й зарядити здоров'ям і життєвою енергією на цілий рік.

Найбільш насиченими і багатими мінеральними речовинами є Чорне, Середземне та Мертве моря.

Дихаємо морським повітрям

Саме повітря поблизу моря так само насичене різними солями, йодом, натрієм, які сприяють регенерації клітин і підтриманню нормального внутрішньоклітинного тиску.

І саме ці властивості дозволяють морському повітрю дуже сприятливо впливати майже на всі процеси, які відбуваються в організмі людини.

До речі, абсолютно всі властивості, які має морське повітря, максимально сприятливо впливають на нервову систему людини.

А спокій, як відомо, надає людині відчуття благополуччя та щастя.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її мишою і натисніть CTRL+Enter
Лист у редакцію
Ви не авторизувались.
Якщо у вас вже э обліковий запис ВКурсе.ua, увійдіть або зареєструйтесь.
ваш коментар:

Читайте також:

Куди українці дешево полетять цього літа

22 травня 2017, 17:23

Україна 26 березня перейде на літній час

13 березня 2017, 12:43

Останні новини за сьогодні: