Новини / Здоров'я / Найкорисніші напої для літньої пори
22 травня 2013, 11:18
Розмір шрифта: А А А

Найкорисніші напої для літньої пори

Найкорисніші напої для літньої пори, літо, корисні напої, спрага
Найкорисніші напої для літньої пори

Влітку ми відчуваємо спрагу набагато сильніше, ніж в інший час року. Тому, до напоїв, які допомагають впоратися з нею, потрібно ставитися дуже уважно.

Дієтологи склали список найкорисніших для літа напоїв, які надовго втамовують спрагу. До нього увійшли:

• какао;

• молоко;

• апельсиновий сік:

• грейпфрутовий сік;

• томатний сік;

• зелений чай;

• гарячий шоколад.

Вибір експертів заснований на показниках рівня користі цих напоїв для організму.

Так, наприклад, какао сприяє омолодженню організму, знижує ризик діабету та різних порушень в роботі серця й судин.

Молоко — джерело кальцію.

Апельсиновий сік — лідер з цих напоїв за вмістом вітаміну С.

Грейпфрутовий — покращує ритм серця, знижує рівень шкідливого холестерину в крові, зміцнює імунітет.

Томатний сік містить лікопін, який є потужним антиоксидантом.

Зелений чай допомагає боротися із зайвою вагою, а гарячий шоколад підвищує загальний тонус організму.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її мишою і натисніть CTRL+Enter
Лист у редакцію
Ви не авторизувались.
Якщо у вас вже э обліковий запис ВКурсе.ua, увійдіть або зареєструйтесь.
ваш коментар:

Читайте також:

Довга холодна зима і аномально спекотне літо — синоптики дали прогноз на 2017 рік

11 січня 2017, 08:26

Українці перестали заощаджувати на одязі

29 червня 2016, 11:12

Дороге літо: Що може подорожчати в Україні до червня

28 травня 2016, 18:15

Експерт розповів, чому тариф на тепло підняли саме влітку

6 травня 2016, 10:53

Останні новини за сьогодні: