Новини / Здоров'я / Безсоння провокує зайву вагу
11 серпня 2013, 18:23
Розмір шрифта: А А А

Безсоння провокує зайву вагу

Безсоння провокує зайву вагу, безсоння, зайва вага, неправильне харчування, шкідливі продукти
Безсоння провокує зайву вагу

Вчені виявили, що позбавлення сну підвищує тягу до нездорової їжі.

Як показало дослідження американських вчених, після безсонної ночі ти найімовірніше захочеш з‘їсти пончик або піцу, замість овочів і цільних зерен.

Дослідники з Університету Каліфорнії, Берклі, розглянули області мозку, які контролюють вибір продуктів. Вчені говорять, що дані проливають нове світло на зв’язок між поганим станом сну й ожирінням.

За допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії (МРТ) дослідники сканували мозок 23 здорових молодих людей, в перший раз, після повноцінного нічного сну, а другий — після безсонної ночі.

Вони виявили порушення в діяльності лобової частки мозку, яка відповідає за комплекс прийняття рішень, коли випробовувані не спали ніч перед експериментом, а також підвищену активність в більш глибоких мозкових центрах, які відповідають за заохочення.

Крім того, учасники робили свій вибір на користь нездорової їжі, коли вони були позбавлені сну.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її мишою і натисніть CTRL+Enter
Лист у редакцію
Ви не авторизувались.
Якщо у вас вже э обліковий запис ВКурсе.ua, увійдіть або зареєструйтесь.
ваш коментар:

Читайте також:

П'ять звичок, які раніше терміну «вбивають» автомобіль

28 травня 2017, 13:40

Фахівці виявили вірус, який викрадає логіни і паролі з популярних браузерів

22 квітня 2017, 13:23

Небезпечна робота

23 червня 2015, 12:49

Останні новини за сьогодні: