Новини / Здоров'я / Пшоняна каша — ворог старіння
14 лютого 2013, 15:55
Розмір шрифта: А А А

Пшоняна каша — ворог старіння

Пшоняна каша - ворог старіння, пшонка, пшоняна каша, діабет, зморшки, каша, токсини
Пшоняна каша — ворог старіння

Звичайна пшонка допомагає боротися з ознаками старіння і сприяє виведенню з організму токсинів і важких металів.

Якщо ви досі не можете увійти в робочий ритм після новорічних канікул, зверніть увагу на пшоняну кашу. Пшонка — дешева крупа, якої повно в будь-якому продуктовому магазині. Але для організму вона просто джерело корисних речовин. Одна з особливостей пшоняної каші в тому, що вона виводить з організму залишки ліків, шлаків, токсинів, важких металів, і тому особливо необхідна жителям великих міст, екологічно забруднених територій. Лікарі вважають, що пшонка обов‘язково повинна входити в їх раціон.

Пшоно добре засвоюється організмом, його рекомендують вживати при хворобах серця, печінки і травної системи, діабеті. Пшонка служить прекрасним засобом для профілактики дисбактеріозу і відновлення здорової мікрофлори ШКТ. Вона знижує холестерин і зменшує ризик захворювання атеросклерозом, очищаючи судини. У пшоняної каші є незамінні амінокислоти, вітаміни В1, В2, В5, вітамін РР, магній, калій, залізо, марганець, мідь, фтор, фосфор. Пшонка багата кремнієм — найважливішим, разом з кальцієм, матеріалом для будівництва кісток.

Таким чином, регулярне вживання пшоняної каші посприяє хорошому стану зубів та волосся, колір обличчя, вбереже від ранніх зморшок і передчасного старіння. Але в будь-якому випадку важливо пам’ятати, що каші знаходяться приблизно на кордоні між «корисними» і «помірними» продуктами харчування по насиченості глюкозою. Бажаючі схуднути не повинні їсти каші дуже часто і дуже великими порціями.

Особливості приготування.

Жир, що знаходиться в зародку пшона-дранец, згодом розпадається, і пшоно може погіркнути. Щоб позбутися неприємного присмаку, пшоно перед приготуванням слід добре промити гарячою водою або замочити в холодній.

ВКонтакте Buzz Live journal Facebook Twitter

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її мишою і натисніть CTRL+Enter
Лист у редакцію

Коментарі (65)

  • Free Dating sites (анонімно) 6 серпня 2013, 08:59 ссылка
    Hi there, I enjoy your internet site if I am truthful. Where did you obtain it built?
  • link building (анонімно) 25 жовтня 2013, 03:45 ссылка
    Bn7oIj Enjoyed every bit of your article.Thanks Again. Really Great.
  • smashing top seo (анонімно) 26 жовтня 2013, 20:46 ссылка
    nBwZWm I really liked your blog post. Great.
  • watch this (анонімно) 18 листопада 2013, 23:15 ссылка
    lOLr3u I really enjoy the article.Really thank you! Cool.
  • awesome seo thing (анонімно) 14 грудня 2013, 19:16 ссылка
    fUXq5N Im obliged for the post.Much thanks again. Keep writing.
  • you want this now (анонімно) 14 грудня 2013, 21:07 ссылка
    5jz1Bp I really liked your blog.Really looking forward to read more. Will read on...
  • look at this (анонімно) 16 січня 2014, 05:16 ссылка
    IBDOhA Very informative blog post.Much thanks again. Want more.
  • check it out (анонімно) 30 січня 2014, 17:16 ссылка
    rLwcNL Appreciate you sharing, great blog article. Much obliged.
  • awesome things! (анонімно) 28 лютого 2014, 16:23 ссылка
    hkjylu I appreciate you sharing this blog article.Really thank you! Great.
  • check it out (анонімно) 22 березня 2014, 23:20 ссылка
    hDAYOp Very good article. Want more.
  • best prices (анонімно) 22 березня 2014, 23:45 ссылка
    UoZtmA I cannot thank you enough for the post.Really looking forward to read more. Great.
  • seo for cheap (анонімно) 1 квітня 2014, 13:27 ссылка
    UuOAEX Im obliged for the blog post.Much thanks again. Keep writing.
  • check it out (анонімно) 1 квітня 2014, 13:27 ссылка
    IsQmaP Very informative blog post.Really looking forward to read more. Awesome.
  • stunning seo guys (анонімно) 18 квітня 2014, 17:19 ссылка
    HERM8N Great, thanks for sharing this post.Really looking forward to read more. Great.
  • best prices (анонімно) 11 травня 2014, 19:57 ссылка
    1Uq1UD Thanks for sharing, this is a fantastic blog article.Really looking forward to read more. Cool.
  • nice seo guys (анонімно) 12 травня 2014, 04:42 ссылка
    vsMGXr Thanks a lot for the blog article. Cool.
  • best seo company (анонімно) 4 червня 2014, 23:23 ссылка
    kSk3ih Looking forward to reading more. Great post.Really looking forward to read more. Want more.
  • seo cheap (анонімно) 5 червня 2014, 01:14 ссылка
    AMuXPT Hey, thanks for the article.Thanks Again. Really Great.
  • good backlinks (анонімно) 18 червня 2014, 22:35 ссылка
    DVeq4O Thanks so much for the blog post.Really thank you! Keep writing.
  • nice penalty removal (анонімно) 4 липня 2014, 02:30 ссылка
    9TTnOj This is one awesome article post.Really looking forward to read more. Much obliged.
  • nice penalty removal (анонімно) 4 липня 2014, 08:34 ссылка
    RC3IaU Great, thanks for sharing this post.Thanks Again. Fantastic.
  • link building (анонімно) 17 липня 2014, 17:57 ссылка
    i1Bb2C wow, awesome article post.Much thanks again. Great.
  • crorkz (анонімно) 24 листопада 2014, 00:04 ссылка
    pUdeBG This is really interesting, You are a very skilled blogger. I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your magnificent post. Also, I have shared your site in my social networks!
  • nice penalty removal (анонімно) 5 лютого 2015, 22:34 ссылка
    j0dp58 I'd have to verify with you here. Which isn't something I often do! I get pleasure from studying a submit that will make individuals think. Also, thanks for allowing me to remark!
  • crorkzz backz (анонімно) 6 лютого 2015, 04:30 ссылка
    iPy5Wo Hello my family member! I want to say that this article is awesome, great written and come with almost all significant infos. I would like to peer extra posts like this .
  • crork mattew (анонімно) 7 березня 2015, 04:12 ссылка
    izRVlL My brother suggested I would possibly like this website. He was totally right. This publish truly made my day. You cann't believe simply how a lot time I had spent for this information! Thanks!
  • fiverr crork (анонімно) 5 травня 2015, 21:08 ссылка
    EobcYz hi!,I love your writing so a lot! share we communicate extra about your post on AOL? I need an expert on this area to unravel my problem. Maybe that's you! Taking a look forward to look you.
  • crorkservice fiverr (анонімно) 5 травня 2015, 21:41 ссылка
    MNOTvM Wow, awesome blog layout! How long have you been blogging for? you make blogging look easy. The overall look of your site is fantastic, let alone the content!
  • crorkzz mattz (анонімно) 8 червня 2015, 22:58 ссылка
    CnJ6iO I truly appreciate this blog article.Really looking forward to read more. Will read on...
  • crorkzz (анонімно) 1 липня 2015, 06:55 ссылка
    EJg3ZN Hey, thanks for the blog.Thanks Again. Great.
  • crorkzz (анонімно) 4 серпня 2015, 00:40 ссылка
    ZTKm0v Im thankful for the blog post.Really looking forward to read more. Fantastic.
  • com crorkzz (анонімно) 4 серпня 2015, 19:04 ссылка
    ebqK8u Thanks a lot for the article.Thanks Again. Cool.
  • crorkzz (анонімно) 3 вересня 2015, 03:36 ссылка
    EiSDZl Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you writing this article and also the rest of the website is extremely good.
  • crorkzz (анонімно) 3 вересня 2015, 21:05 ссылка
    3PDd7X Run on hills to increase your speed. The trailer for the movie
  • seo service crork (анонімно) 28 вересня 2015, 13:48 ссылка
    GSy5oe Very nice post. I just stumbled upon your blog and wanted to say
  • backlinks (анонімно) 28 вересня 2015, 17:42 ссылка
    EeD2Ki Thanks for sharing, this is a fantastic blog post.Really looking forward to read more. Really Great.
  • backlinks (анонімно) 16 жовтня 2015, 00:09 ссылка
    V63REu wow, awesome blog. Great.
  • backlinks (анонімно) 16 жовтня 2015, 11:30 ссылка
    lrU05C Thanks for the post.Really looking forward to read more. Great.
  • crork service (анонімно) 9 листопада 2015, 03:39 ссылка
    lVRc59 There is definately a lot to learn about this subject. I love all the points you ave made.
  • crorkservice seo (анонімно) 9 листопада 2015, 17:59 ссылка
    bwC1sS information a lot. I was seeking this particular info
  • crork fiverr (анонімно) 28 листопада 2015, 20:20 ссылка
    uyB3vt I usually do not create a bunch of responses, however i did a few searching and wound up right here?? -
  • AuVKtApAiZTnfRj (анонімно) 31 грудня 2015, 20:24 ссылка
  • gwaXRfml (анонімно) 1 січня 2016, 20:45 ссылка
  • cocoservice (анонімно) 29 лютого 2016, 22:54 ссылка
    ir3P9h You made some clear points there. I looked on the internet for the subject matter and found most individuals will approve with your website.
  • fiverr cocoservice (анонімно) 31 березня 2016, 15:31 ссылка
    mOizFD Normally I do not read article on blogs, but I wish to say that this write-up very forced me to take a look at and do it! Your writing taste has been surprised me. Thank you, quite great article.
  • fiverr cocoservice (анонімно) 1 березня 2016, 07:19 ссылка
    zUaXMQ pretty useful material, overall I feel this is really worth a bookmark, thanks
  • editor photo (анонімно) 6 квітня 2016, 11:44 ссылка
    bgHSNB Really informative post.Thanks Again. Really Cool.
  • photo editor (анонімно) 6 квітня 2016, 12:26 ссылка
    9wvECl Major thanks for the blog.Thanks Again. Much obliged.
  • porn videos (анонімно) 14 травня 2016, 00:42 ссылка
    Thankyou for this marvelous post, I am glad I found this website on yahoo.
  • big dildos (анонімно) 16 травня 2016, 10:24 ссылка
    EEsLVG You completed various nice points there. I did a search on the topic and found mainly people will go along with with your blog.
  • pork movies (анонімно) 6 липня 2016, 01:36 ссылка
    5MFgrK IE still is the market leader and a huge element of folks
  • suba buba (анонімно) 3 серпня 2016, 17:18 ссылка
    tWekJU Thanks for posting this, I ave been looking for this info for the whilst! Your blog site is wonderful.
  • best nala pron (анонімно) 10 жовтня 2016, 23:07 ссылка
    HnB62d This is my first time pay a visit at here and i am genuinely pleassant to read everthing at single place.
  • subanal (анонімно) 27 листопада 2016, 07:12 ссылка
    E67sW3 In my view, if all site owners and bloggers made good content as you did, the web will be a lot more useful than ever before.
  • reference (анонімно) 31 січня 2017, 20:40 ссылка
    e8rBWs This particular blog is obviously entertaining and also diverting. I have chosen helluva helpful advices out of this amazing blog. I ad love to come back over and over again. Thanks a bunch!
  • suba buba (анонімно) 20 вересня 2017, 09:31 ссылка
    66zK4F Pretty part of content. I simply stumbled upon your
  • yopute momde (анонімно) 8 листопада 2017, 12:01 ссылка
    Meiyet Wow! This can be one particular of the most useful blogs We ave ever arrive across on this subject. Actually Wonderful. I am also an expert in this topic therefore I can understand your hard work.
  • pron best (анонімно) 29 січня 2018, 09:37 ссылка
    XDk7pZ very good submit, i actually love this web site, carry on it
  • best pron (анонімно) 11 жовтня 2018, 20:51 ссылка
    b6VAUC Im grateful for the article.Really looking forward to read more. Really Cool.
  • suba me (анонімно) 17 грудня 2018, 11:04 ссылка
    RSjfIg I'а†ve recently started a blog, the info you offer on this site has helped me greatly. Thank you for all of your time & work.
  • suba me (анонімно) 20 грудня 2018, 04:37 ссылка
    EPyFTF My brother recommended I might like this blog. He was entirely right. This post truly made my day. You cann at imagine simply how much time I had spent for this info! Thanks!
  • see pron (анонімно) 15 квітня, 17:13 ссылка
    jCpIBT Well I really liked studying it. This subject provided by you is very practical for accurate planning.
  • suba me (анонімно) 15 квітня, 18:15 ссылка
    LWdXZ3 Thank you ever so for you blog article.Really looking forward to read more. Really Great.
  • mia pron khalifa (анонімно) 19 квітня, 08:47 ссылка
    3mhns1 online football games Chelsea hold won online football games systematically in bets. Cross to the brain give or return it on their behalf.
  • see pron (анонімно) 19 квітня, 09:47 ссылка
    KGhc13 Really informative blog.Really looking forward to read more.
Ви не авторизувались.
Якщо у вас вже э обліковий запис ВКурсе.ua, увійдіть або зареєструйтесь.
ваш коментар:

Читайте також:

Діабет

1 червня 2017, 16:19

Користь липового чаю

26 березня 2017, 10:48

Останні новини за сьогодні: