По тегу «робота в офісі» знайдено 95 новин


Зарядка для офісних працівників

Зарядка для офісних працівників

2 вересня 2013, 13:57
Робимо офісну зарядку, щоб залишатися здоровими і бадьорими, незважаючи на сидячий спосіб життя. Сучасний спосіб життя пов‘язує більшу частину часу будь-якої людини з роботою в офісі. Багатогодинна сидяча робота за комп’ютером не додає нам ні здоров'я, ні енергії. У результаті
Потрібен геній? Шукайте любителя безладу

Потрібен геній? Шукайте любителя безладу

22 серпня 2013, 16:36
Дослідники з Університету Міннесоти встановили, що люди, що працюють за столом, на якому панує безлад, можуть «генерувати» більш творчі ідеї. А ось порядок пов'язаний з щедрістю та правильним харчуванням. Так от, що стосується безладу, він змушує мозок звільнитися від умовностей
Чому небезпечно їсти перед комп'ютером

Чому небезпечно їсти перед комп'ютером

14 серпня 2013, 11:28
Їсти за комп‘ютером шкідливо для здоров’я не тільки тому, що людина не контролює процес поглинання їжі, але й тому, що знаходячись під впливом електромагнітних випромінювань, їжа спотворює властивості. Про це розповіли фахівці з Інституту екології людини (Київ). Точніше кажучи, змінюється
Пішки на роботу - відмінна ідея

Пішки на роботу — відмінна ідея

13 серпня 2013, 21:33
У людей, які добираються до офісу пішки або на велосипеді, нижчий ризик розвитку діабету й ожиріння. У групі з більш ніж 20000 добровольців, ті, хто приходили на роботу пішки, мали на 40% нижчий ризик діабету, на 20% нижчий ризик ожиріння, а також на 17% нижчий ризик високого кров'яного
Офісним працівникам потрібно уважніше ставитися до свого здоров'я - дієтолог

Офісним працівникам потрібно уважніше ставитися до свого здоров'я — дієтолог

9 серпня 2013, 12:52
Офісні працівники схильні до різних захворювань, які виникають через особливості роботи. Про це повідомила кандидат медичних наук, лікар-дієтолог, кардіолог Олександра Кириленко. «Якщо так сталося, що Ви — офісний працівник, потрібно в 5 разів дбайливіше ставитися до здоров'я, — впевнена
Обід на робочому місці підвищує продуктивність праці

Обід на робочому місці підвищує продуктивність праці

6 серпня 2013, 21:08
Люди, які обідають в офісі, працюють продуктивніше, ніж ті, хто харчується в місті під час перерви. «Обід в ресторані / кафе / вдома розслабляє, і контроль над когнітивними процесами на якийсь час слабшає», — підкреслює автор дослідження доктор Вернер Соммер з Гумбольдтського
Як уникнути хвороб кисті рук при роботі за комп'ютером

Як уникнути хвороб кисті рук при роботі за комп'ютером

29 липня 2013, 21:47
Після тривалої, а то й постійної день у день роботи з комп‘ютером, людина найчастіше скаржиться на нездужання в області зап’ясть. Тремор, біль, слабкість у зап'ястях — це наслідок защемленого нерва в каналі кисті при статичної навантаженні на неї. Робота з клавіатурою і мишкою визначає
Найпростіша профілактика діабету

Найпростіша профілактика діабету

8 липня 2013, 16:32
Вставши зі стільця, і постоявши протягом 2 хвилин кожні півгодини робочого часу, ти скоротити ризик розвитку діабету. Пройшовшись по офісу протягом 2-х хвилин, кожні півгодини, перш ніж сісти назад на своє робоче місце, ти принесеш велику користь для свого здоров'я, ніж просто прогулявшись
Реальна користь від вікна в офісі

Реальна користь від вікна в офісі

23 червня 2013, 08:39
Якщо біля твого робочого місця розміщено вікно — це йде на користь здоров'ю. Серед офісних працівників, ті, хто сидів поруч з вікном, в середньому, спали вночі на 46 хвилин довше, їх фізична активність була вище в 4 рази, а також, на 35% більше енергії, в порівнянні з їх колегами. «Ми
Місце поряд з вікном в офісі - найкраще для роботи

Місце поряд з вікном в офісі — найкраще для роботи

10 червня 2013, 23:41
Вплив сонячного світла допомагає регулювати сон, підвищує настрій і навіть покращує продуктивність, як показало нове дослідження. На думку вчених, у тих, хто сидить під час роботи в офісі біля вікна, продуктивність вдвічі більша, ніж у тих, чий стіл знаходиться посередині офісу, під штучним