Олександр Троценко

як маніпулювати людьми

Як маніпулювати людьми: психологія впливу і захист

Маніпуляція — це прихований вплив на думки, емоції чи поведінку іншої людини заради власної вигоди. Вона працює непомітно, часто залишаючи...

чому коти багато сплять

Влад Школяр: шлях українського підприємця

Влад Школяр, або Володимир Школьник, — київський бізнесмен, власник мережі офісних центрів Forum і творець бренду всюдиходів Sherp. Народився 15...

що корисно їсти для кишечника

Що корисно їсти для кишечника

Для здорового кишечника найкраще працюють продукти з клітковиною, пребіотиками та живими культурами бактерій. Кефір, натуральний йогурт, квашена капуста, вівсянка, цибуля,...

чи можна їсти мівіну на дієті

Чи можна їсти мівіну на дієті: чесна відповідь

Мівіна на дієті — це класичний компроміс між зручністю і здоровим харчуванням. Одна стандартна пачка сухої вагою близько 60 г...

що буде якщо пізно лягати спати

Що буде якщо пізно лягати спати: наслідки для організму

Регулярне засинання після півночі або навіть після 23:00 збиває внутрішній годинник організму і запускає ланцюг змін, які торкаються серця, мозку,...

що потрібно їсти щоб не випадало волосся

Що потрібно їсти щоб не випадало волосся: повний гід

Щоб волосся не випадало, раціон повинен забезпечувати достатню кількість білка, заліза, цинку, вітаміну D, біотину та омега-3 жирних кислот. Волосся...

про що думають коти

Про що думають коти: таємниці котячого розуму

Коти не будують складних планів на майбутнє і не розмірковують про сенс життя так, як люди. Їхні думки обертаються навколо...

як перевірити що садить акумулятор

Як перевірити що садить акумулятор: повний гід

Щоб перевірити, що садить акумулятор, спочатку виміряйте напругу в спокої мультиметром — норма 12,6–12,8 В. Потім від’єднайте мінусову клему, підключіть...